Cosânzene

Plan alimentar saptamana 1: Lista de cumparaturi si mesele pentru 7 zile

Posted by cosanzeneOn January 11, 2022

Lista completa de cumparaturi si mesele pentru fiecare zi a saptamanii + retetele detaliate. Disclaimer: nu suntem nutritioniste, nu numaram caloriile, nu facem calcule precise cand combinam alimentele. Ne place sa gatim si va aratam ce mancam noi pe parcursul unei saptamani. Lista cumparaturi: Alimente proaspete: Legume si verdeturi: spanac, telina, morcovi, pastai fasole verde, castraveti, rosii cherry, cartofi, ceapa, ceapa verde, patrunjel, busuioc; Fructe: struguri, afine, pere, mere, banane, portocale, struguri, nectarine. Carne si

No Comments

Cosanzenele Gatesc

Oua cu pesto. Mic dejun (sau brunch) plin de savoare

Posted by cosanzeneOn January 6, 2022

Oua cu pesto si alte bunatati. Trebuie sa incercati aceasta varianta de mic dejun delicios. Oua cu pesto – un trend interesant ce a aparut pe TikTok si a devenit viral in scurt timp. Cum se prepara? Nimic mai simplu. Doar adaugi o lingura de pesto intr-o tigaie mica incinsa si spargi in mijloc un ou. Pui capacul si lasi la copt pana cand oul este complet gatit (in functie de preferinte). Pentru astazi va

No Comments

Cosanzenele Gatesc

Gogosi cu iaurt si afine de padure

Posted by cosanzeneOn January 5, 2022

Gogosi cu iaurt si afine de padure, un desert care cu siguranta va fi pe placul tuturor membrilor familiei. Nu se framanta, nu se lasa la dospit, nu se intind pe masa – aluatul este destul de lichid si se pune cu lingurita la prajit. Gogosi pufoase cu iaurt si afine de padure. Stiti cum sunt? Ti se topesc in gura🤤 🍩Lista completa ingrediente: – 3 oua; – 60 g zahar; – 250 g iaurt

No Comments

Cosanzenele Gatesc

Retete mic dejun: 7 Idei usoare pentru prima masa a zilei

Posted by cosanzeneOn January 4, 2022

Idei de retete mic dejun. Retete simple si usoare, dar incredibil de delicioase, pentru prima masa a zilei. Retete usoare pentru un mic dejun sanatos si imbelsugat. In cazul in care aveti nevoie de inspiratie pentru prima masa a zilei, am pregatit un material cu 7 idei de retete pentru micul dejun mega delicioase si foarte usor de facut. Acestea sunt cele mai apreciate retete de catre voi in anul 2021 de pe pagina de

No Comments

Frumusete

Despre acnee cu un medic dermatolog. Cauze, tratament si prevenire eficienta

Posted by cosanzeneOn January 4, 2022

Nu am avut, nu am si nici nu voi avea vreodata tenul perfect. M-am conformat de mult timp cu acest lucru, insa asta nu inseamna ca nu voi face tot ce imi sta in puteri sa il ajut sa fie in cea mai buna stare a lui. In ultimele luni a avut de suferit din cauza acneei. Am tot testat produse in speranta ca ceva va functiona pentru mine insa, din pacate, niciunul nu a

No Comments