5 sfaturi CRUCIALE pentru un par sanatos
Una dintre cele mai frecvente intrebari pe care le primim pe blog si pe paginile noastre de socializare (Facebook si Instagram) este legata de ingrijirea parului: rutina pentr un par sanatos, cum facem ca parul sa creasca mai repede, cum sa il ajutam sa fie mai puternic si cum sa ii dam mai mult volum.
Asa ca ne-am gandit sa facem o postare speciala, vorbind despre cele 5 reguli ale noastre pentru un par minunat.
1. Folositi un sampon fara sulfati
Sulfatul este un ingredient versatil, care se gaseste atat in produsele de frumusete, cat si in cele pentru uz casnic sau chiar in cele folosite la spalatoriile auto – sulfatul functioneaza ca un agent activ de suprafata, ajutand la formarea spumei.
Chiar daca se simte foarte bine sa folosim un produs care ne rasplateste cu o multime de bule, acesta nu este tocmai bun pentru scalpul nostru deoarece este un ingredient destul de dur si poate distruge o multime de substante nutritive si chiar emolienti naturali ai scalpului.
Din fericire, exista o multime de alternative pe care sa le cautam – foarte multe companii de produse cosmetice au renuntat de ceva timp la sulfati, iar in farmacii se gasesc de foarte mult timp sampoane fara sulfati.
Sfat: Inainte de a cumpara un produs pentru par, asigurati-va ca cititi ingredientele de pe spatele acestuia.
2. Purtati parul natural
Produsele pentru aranjat parul (peria rotativa, uscatorul de par, ondulatorul, placa de indreptat parul) ajuta la coafarea acestuia insa, in acelasi timp, il distrug. De aceea este recomandat ca din cand in cand sa il lasam natural.
In perioada verii putem renunta pentru o perioada la uscator. De asemenea, daca parul este foarte rebel, o impletitura frumoasa ne poate ajuta sa il tinem in ordine – si, credeti-ma, va arata bine pe orice tip de par.
3. Tratamentele puternice fac minuni
Mastile de par si tratamentele sunt o minune pentru parul nostru.
Pentru parul cret si cel vopsit este recomandat ca o data pe saptamana sa facem un tratament profund, folosind o masca naturala (sau una achizitionata din comert). Exista o multime de retete pe care le putem incerca (aici gasiti o lista cu tratamente naturiste pentru toate tipurile de par), insa cea mai simpla este cea pe baza de ulei de cocos (se aplica uleiul de cocos in zona varfurilor si se lasa sa actioneze pentru 10/15 minute).
De asemenea, uleiul de macadamia poate fi o baza profunda pentru parul deteriorat.
4. Nu uitati de masajul scalpului
Suntem convinse ca foarte multe dintre voi vor trece repede peste acest pas deoarece nu pare unul foarte interesant. Insa nu evitati masajul scalpului deoarece este una dintre cele mai importante pentru un par sanatos si frumos.
Acest tratament de infrumusetare este foarte practicat in tarile din Asia de Sud Est si in Orientul Mijlociu – locuri in care femeile sunt apreciate pentru parul lor frumos, cu firul gros.
Beneficiile masajului scalpului:
- uleiurile naturale hidrateaza parul si scalpul;
- parul creste mult mai repede;
- asigura o circulatie corecta a sangelui catre radacina firelor de par;
- poate preveni aparitia matretii;
- previne caderea parului.
5. Invatati sa fiti fericite
Conteaza atat de mult sa nu ne lasam prinse in activitatile zilnice negative. Stresul si anxietatea nu sunt deloc bune nu doar pentru par, ci pentru starea noastra in general.
La sfarsitul zilei, corpul raspunde la emotiile si sentimentele noastre. De exemplu, ati observat ca daca treceti printr-o perioada mai stresanta, parul cade mai mult sau pielea este mult mai sensibila, desi rutina de frumusete nu s-a schimbat deloc?
Corpul “ne aude” si de aceea este foarte important sa invatam sa lasam grijile deoparte, sa fim optimiste si sa ne bucuram de viata.
Write a comment