Browsing Tag

incredere in tine

Lifestyle

Despre puterea de a fi tu insati

Astazi este timpul sa ne deschidem sufletul in fata voastra si sa vorbim despre lucrurile cu adevarat importante: timiditate, siguranta de sine si increderea in propria persoana.

Oamenii faini de la Remington au lansat recent campania “Îndrăznește să fii tu!” si ne-au provocat sa iesim putin din zona de confort, sa renuntam la toate mastile si sa fim asa cum suntem cand nimeni nu este in preajma noastra.

Asa cum fiecare persoana are numeroase parti, exista si mai multe tipuri de par. Produsele din gama Keratin Protect sunt dedicate oricarei persoane indiferent de lungimea sau forma firului de par. Toate acestea vin cu un senzor inteligent pentru protectie termica si au un invelis ceramic cu cheratina si ulei de migdale pentru mai multa protectie impotriva degradarii firului de par.

#IndraznesteSaFiiTU și intră pe www.remington.ro pentru a gasi produsele potrivite parului tău.

Saptamana trecuta am rugat Cosanzenele din comunitatea noastra de pe Instagram sa lase cateva intrebari legate de subiectul increderea de sine. Noi am adunat cele mai frumoase intrebari si am incercat sa oferim raspunsuri din suflet. Va invitam sa le cititi si sa le impartasiti cu persoanele care au nevoie:

1. Eu nu am deloc incredere in mine. Ce as putea face ca sa devin o persoana sigura pe mine?

Este important sa constientizezi faptul ca tu esti singura care poate face in aceasta privinta. Daca tu nu ai incredere in tine, nici ceilalti nu vor avea. Poti incerca sa inveti sa depinzi mai mult de tine si mai putin de cei din jurul tau. De exemplu, atunci cand ai de luat o decizie, asculta de sfaturile pe care le primesti, insa bazeaza-te pe ceea ce iti dicteaza intuitia. De asemenea, petrece mai mult timp singura, concentreaza-te pe gandurile si sentimentele tale, pe ceea ce esti. Descopera-te cu adevarat, ofera-ti mai multa atentie, apreciaza-te mai mult. Totul incepe cu tine.

2. Ce faci daca esti aproape singurul diferit dintr-un colectiv si nu te intelegi mai cu nimeni?

Te-ai gandit ca poate nu ai nimerit in colectivul potrivit? Eu sunt de parere ca viata este prea scurta pentru a o petrece cu oamenii cu care nu rezonam. De-a lungul timpului vor bate la usa sufletului tau sute de oameni; alege sa ii pastrezi pe cei cu care esti pe aceeasi lungime de unda, aveti aceleasi visuri si idealuri. Este foarte important sa ai oamenii potriviti langa tine.

3. Ce ar trebui sa facem cand ne simtim date la o parte de persoane care au o valoare foarte mare in viata noastra?

Nu judeca si nici nu purta ura. Stiu ca doare… doare incredibil de tare, insa daca ei isi doresc asta, nu poti face nimic pentru a schimba. Nu poti tine langa tine o persoana cu forta. Mergi mai departe cu viata ta si apreciaza amintirile si lectiile de viata pe care le-ai invatat de la aceste persoane.

4. Cum reconstruiesti increderea interioara odata ce a fost daramata?

Cu multa rabdare. Cel mai probabil nu se va intampla peste noapte. Ofera-ti timp sa fii trista, deprimata. Ofera-ti timp sa simti toate starile pe care le poti simti. Nu ascunde nimic pentru ca, in timp, totul va iesi la iveala poate in cel mai nepotrivit moment. Dupa ce a trecut aceasta etapa, incearca sa te vindeci; fa pasi marunti, dar decisivi. Concentreaza-te pe lucrurile pozitive si calitatile tale, dar si pe defecte deoarece toate acestea cumulate te fac sa fii cine esti tu. Si esti unica.

5. Daca pur si simplu vrei sa te schimbi dar ceilalti din jurul tau nu iti permit acest lucru, cu ce putere te mai poti schimba?

Cu puterea ta. Tu singura poti muta munti. Trebuie doar sa vrei. Sa lupti pentru ceea ce iti doresti, sa nu te dai batuta, sa depasesti obstacole, sa ai incredere in tine. Esti mai puternica decat stii, nu uita asta. In momentele mai putin roz, gandeste-te la care sunt cele 3 lucruri pentru care esti recunoscatoare; iti dau doar cateva exemple: esti sanatoasa, ai ce sa mananci astazi, ai un acoperis deasupra capului, o persoana necunoscuta ti-a zambit, ai putut face o fapta buna astazi pentru o persoana straina.

6. Ame, tu cum ai reusit sa iti depasesti timiditatea?

Nu am reusit sa o depasesc, inca sunt o persoana timida. In primul rand am incercat sa vad timiditatea precum un atuu, nu un defect. Chiar daca nu vorbesc foarte mult, am invatat sa ascult mai mult, sa fiu langa oameni cand au nevoie de mine, sa ii ajut cu sfaturi si solutii. De asemenea, citesc multe carti de dezvoltare personala si ascult podcasturi si conferintele TED. Incerc tot mai mult sa ma imping sa ies din zona de confort pentru ca astfel de momente ma ajuta sa am mai multa incredere in mine si sa imi depasesc timiditatea.

7. Cum sa treci peste frica de a fi intr-un mediu cu oameni necunoscuti?

Incerc sa fiu eu. Fara masti, fara minciuni, fara teama de a fi judecata. Este, insa, foarte important sa ai oamenii potriviti langa tine, care te inteleg, iti sunt alaturi nu doar la bine, ci si la greu, si nu arata cu degetul sau te barfesc dupa ce ti-ai pus sufletul pe tava in fata lor. De aceea spun ca nu conteaza ca iti poti numara pe degetele de la o mana prietenii. Acestia valoreaza de un milion de ori mai mult decat sute de oameni falsi si toxici.

8. Cum poti sa nu te mai gandesti la lucruri negative si totusi sa iei in calcul si posibilitatile de esec?

In primul rand trebuie sa accepti ca viata vine la pachet cu de toate. Daca nu am avea momentele dificile nu am sti cum sa le apreciem pe cele frumoase. In ceea ce priveste posibilitatile de esec, acestea sunt adevarate lectii de la care putem invata multe. Nu trebuie sa ramanem prinsi in rutina doar pentru ca ne este teama de esec. Ai esuat, ti-ai invatat lectia si mergi mai departe. Data viitoare nu vei mai face aceste greseli.

9. De ce trebuie sa fim mereu in trend cu ceilalti? Eu zic ca daca am incuraja toti stilul propriu, fiecare s-ar simti mai sigur pe el.

Pentru ca traim intr-o societate in care falsul primeaza. Din pacate, perfectiunea este la mare cautare. Suntem bombardati de bannere si reclame. Chiar si pe Instagram postam doar ce este frumos. Ne dorim sa avem o viata perfecta. Dar tocmai aici gresim: imperfectiunile dau farmecul vietii. Trebuie sa invatam sa fim noi insine intr-o lume plina de masti.