Browsing Tag

cresterea parului

p
Ingrijirea parului

Masajul scapului: Efect anti-stres si un par energizat

Masajul este un instrument de relaxare minunat, dar are mult mai multe beneficii. Cele mai notabile? Reducerea stresului si combaterea caderii parului.

Daca parul tau nu creste pe cat de repede ti-ai dori sau te confrunti cu subtierea si caderea lui, masajul scalpului ar putea fi raspunsul. Efectuat in mod regulat, acesta te poate ajuta sa ai un par sanatos, straplucitor, care creste mai repede.

Un scalp echilibrat iti ajuta parul sa-si recapate energia. Un alt bonus? Parul este mai bogat si mai usor de coafat. Primul pas in rezolvarea problemei caderii parului este un scalp sanatos, hidratat si echilibrat.

Un alt pas important este introducerea in rutina de ingrijire a unor produse profesioniste. Balance Energy Serum de la System Professional fortifica instant parul si il ancoreaza in radacina. Acesta contine ingrediente potente precum cafeina, biotina, acidul lauric si vitamine esentiale care fortifica firul de par.

Complexul cu Energy Code este special creat pentru parul sensibil si pentru un scalp plin de energie.

Pentru o mai buna activare a ingredientelor si pentru o penetrare eficienta in scalp a produselor de ingrijire, specialistii System Professsional recomanda cateva tehnici de masaj.

Masajul in 4 puncte

Masajul creste permeabilitatea scalpului pentru ingredientele active din produsele de ingrijire.
Pozitioneaza mana dreapta sau stanga in fata, pe cap, pentru mai mult sprijin. Aplica in cele 4 puncte din crestet o usoara presiune cu varful degetelelor aratator, nijlociu si inelar ale mainii libere.

Puncte de presiune

Masajul de acest tip stimuleaza circulatia sangvina la nivelul fruntii si a tamplelor si are efect anti-stres.
Pozitioneaza mana stanga peste urechea stanga pentru sprijin. Maseaza tot capul cu varfurile degetelor aratator, mijlociu si inelar ale mainii drepte, pornind din crestet, pe carari radiale. Maseaza trei puncte de presiune pe fiecare carare (radial).

Relaxarea cefei

Masajul calmeaza, relaxeaza, deblocheaza si incalzeste scalpul. in plus, ajuta la eliminarea toxinelor si ofera o stare de relaxare profunda.

Pozitioneaza mana stanga pe cap pentru sprijin. Maseaza usor cu pumnul drept, pornind de la baza craniului in jos, spre ceafa. Procedeaza astfel de 3 ori, apoi schimba mana si repeta de 3 ori.

Miscare pentru calmare

La final, pentru ca energia sa se distribuie in mod armonios, urmeaza acesti pasi. Pozitioneaza mainile vertical, in laterale, cu degetele in sus. Actioneaza cu o presiune usoara de-a lungul capului in jos, intai cu palma apoi cu degetele spre gat sti continua spre umeri.

Aceste tehnici de masaj sunt concepute de specialistii System Professional pentru a activa functiile scalpului. Urmeaza-le si revitalizeza-ti podoaba capilara in doar cateva minute!

Pret: Balance Energy Serum System Professional: 315 RON

Balance_Energy-Serum_100ml_Box_12112014.psd

longhair cosanzene
Ingrijirea parului, Tips and tricks

Cum grabim cresterea parului: Remedii si tratamente naturiste

Nu exista comenzi rapide sau tratamente minune pentru cresterea parului peste noapte. In medie, parul creste aproximativ 1,5 cm pe luna. Starea de sanatate generala, stilul de viata si factorii genetici afecteaza cresterea parului.

Putem incuraja cresterea parului printr-o dieta buna si o ingrijire corespunzatoare. Iata care sunt cele mai bune sfaturi de care trebuie sa tinem cont daca vrem ca parul nostru sa creasca lung, sanatos si puternic.

1. Aminteste-ti ca parul nu creste peste noapte

In general, parul creste 1,5 cm pe luna si asta doar daca este super sanatos si nu are o tona de varfuri despicate. Asadar, conteaza foarte mult sa ai rabdare si sa ii oferi ingrijirea potrivita.

longhair

 2. In mod ironic, foarfeca este cea mai buna prietena a parului

Desi tunsul nu va ajuta ca parul sa creasca mai repede, acesta va pastra un aspect sanatos al varfurilor si va preveni ruperea acestora. Daca nu sunt taiate, varfurile despicate urca treptat catre radacina firului de par, oprind cresterea acestuia.

O data la 10-12 saptamani este recomandat sa tai un centimetru din par.

3. Alimentatia este foarte importanta

O dieta bogata in proteine, vitamine si minerale reprezinta o conditie esentiala pentru cresterea sanatoasa a parului. Opteaza pentru alimente bogate in vitaminele A, B, C si E, fier, zinc, cupru, magneziu si seleniu.

 Alimente pe care trebuie sa le consumi: lapte, branza, iaurt, carne de pui, oua, cereale integrale, somon, spanac, broccoli, ardei gras, varza, patrunjel, citrice, avocado, paine neagra, ovaz.

In casa poti face sucuri proaspete la blender sau la storcator din: portocale, grapefruit, morcov, sfecla, salata verde.

Pestele, semintele de in, nucile, fasolea si uleiul de masline sunt foarte bune pentru cresterea parului, mai ales ca 3% dintr-un fir de par contine acizi grasi omega3.

Evita deficientele nutritionale pentru ca acestea au tendinta sa afecteze in mod negativ parul. De exemplu, lipsa vitaminei E si a zincului duce la rarirea si la caderea parului.

alimentatie cosanzene

4. Maseaza-ti scalpul

Masajul ajuta la o vascularizare corecta la nivelul scalpului care, la randul sau, stimuleaza foliculii de par. De asemenea, nu uita ca la fiecare spalare sa folosesti o masca de par profund hranitoare sau un ulei cald.

 Cum se aplica:

– Inainte de dus, foloseste un ulei cald sau o masca de par si maseaza bine zona scalpului, intr-o miscare circulara (timp de 3-5 minute);

– Clateste parul, apoi foloseste samponul obisnuit si un balsam pentru descurcarea parului.

5. Piaptana-ti parul ca si cum firele ar fi din aur

Periajul constant poate provoca daune fizice parului tau. Cand descurci parul umed, asigura-te ca pornesti din zona varfurilor si cresti usor catre radacina.

Foloseste un ulei sau un spray pentru descurcarea parului; de asemenea, nu uita sa utilizezi un pieptan cu peri foarte rari (indicat din lemn).

6. Nu face o obisnuinta din a-ti prinde parul

Da, este foarte simplu sa iti prinzi parul intr-o coada lejera sau sa ii faci o impletitura si sa iesi din casa. Insa parul prins pentru o perioada lunga de timp (in special daca vorbim de un elastic prins strans) duce la deteriorarea si ruperea firului de par.

Importat: incearca sa dormi cu parul liber.

7. Foloseste masti cu ou

Ouale sunt extrem de benefice pentru cresterea parului deoarece contin numeroase proteine, fier, sulf, fosfor, zinc si seleniu.

Poti incerca aceasta masca de par o data la doua saptamani (sau o data pe luna).

masca ou

 Varianta 1:

Amesteca un ou cu patru linguri de ulei de seminte de struguri si cateva picaturi de ulei de levantica. Aplica pe par si scalp, insistand in zona scalpului timp de 2-3 minute. Lasa sa actioneze timp de jumatate de ora. Clateste parul cu apa calduta si foloseste samponul obisnuit.

 Varianta 2:

Amesteca doua galbenusuri de ou cu doua linguri de ulei de masline; aplica pe scalp, apoi coboara usor catre varfuri; lasa sa actioneze pentru 20 de minute. Clateste cu apa calduta si foloseste samponul obisnuit.

 Varianta 3:

Amesteca un ou cu cinci linguri de lapte, doua linguri de ulei de masline si sucul de la o jumatate de lamaie. Aplica aceasta masca pe scalp si lasa sa actioneze pentru 20 de minute. Clateste cu apa calduta si foloseste samponul obisnuit.

 8. Infuzia de plante ajuta la cresterea parului

Plante precum rozmarin, urzica, brusture, coada-calului, musetel si salvie ajuta la cresterea parului. Rozmarinul, in general, este ideal pentru cresterea parului deoarece stimuleaza foliculii de par.

Prepara o infuzie de plante prin adaugarea acestora in apa fierbinte timp de 10-20 de minute. Strecoara si foloseste ceaiul obtinut (caldut, nu fierbinte) ca o clatire finala dupa samponare si aplicarea balsamului. Aceasta infuzie nu doar ca ajuta la cresterea parului, ci il si descurca, ii ofera stralucire si il face mai moale si mai usor de aranjat.

De asemenea, poti amesteca aceste infuzii de plante sau uleiuri esentiale din aceste plante in sampon.

9. Nu uita de aloe vera

Ofera-i parului tau rasfatul de care are nevoie cu aloe vera; aceasta planta minune ajuta la cresterea parului. De asemenea, reduce matreata si ofera stralucire naturala parului.

Amesteca gel proaspat de aloe vera cu putina zeama de lamaie si aplica masca pe scalp, lasand sa actioneze timp de 20 de minute; clateste bine si foloseste sampon.

Repeta procesul o data sau de doua ori pe saptamana.

Sfat: pentru o hidratare intensa, poti combina aloe vera cu cantitati egale de lapte de cocos sau ulei de cocos si ulei de ricin.

IMG_6472